2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
|
1733 kcal
|
脂質: 64.33g | たんぱく質: 41.06g | 炭水化物: 250.03g.
朝食: Перекресток Виноград Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Тяжин Сгущёнка с Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Французские Молочные Булочки. 昼食: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Апельсин, Салат Овощной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Спагетти Отварные. 軽食/その他: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Арбуз, Ред Булл Буллит, Народное Здоровье Гематоген Детский, Яблоко. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|