2013年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 12日:
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962 kcal
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脂質: 61.01g | たんぱく質: 45.71g | 炭水化物: 85.27g.
朝食: Egg, Bacon, Grits with Cheese. 昼食: Japanese Cucumber Salad, Shrimp Tempura Roll. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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