2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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586 kcal
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脂質: 20.54g | たんぱく質: 31.25g | 炭水化物: 73.88g.
朝食: Пятерочка Нектарин, Ермолино Сушки Ванильные, Оладушки овсяно-твороженные. 昼食: Куриная Печень, Баклажаны в сметанном соусе. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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