2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1258 kcal
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脂質: 65.21g | たんぱく質: 76.09g | 炭水化物: 92.51g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке. 昼食: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Яйцо Куриное, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). 夕食: Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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