2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1093 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 95.37g | 炭水化物: 92.89g.
朝食: Nextar Nastar, Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat), Nasi Putih, Avocado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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