2020年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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221 kcal
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脂質: 2.95g | たんぱく質: 20.64g | 炭水化物: 28.44g.
昼食: Herbalife Nutrev, Morangos, Herbalife Shake de Baunilha. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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