2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
|
1549 kcal
|
脂質: 68.49g | たんぱく質: 86.54g | 炭水化物: 147.34g.
朝食: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Голубика, Макфа Пшеничная Мука, Молочный Гостинец Творог 4%. 昼食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Свинина Запеченая. 夕食: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 20%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Морковь. 軽食/その他: Ironman Protein Bar Mild Cocos, ВкусВилл Яблоко Мельба. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|