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Restart😎
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116 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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1096 kcal
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脂質: 47.88g | たんぱく質: 52.27g | 炭水化物: 114.81g.
朝食: Äpfel, Gekochtes Ei, DM Bio Beeren Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 昼食: Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Fleischpflanzerl. 軽食/その他: Gutes Land Aufschnitt, Aldi Bayerische Brezen. もっと...
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