2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
|
1712 kcal
|
脂質: 52.45g | たんぱく質: 70.03g | 炭水化物: 201.61g.
朝食: Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ветчина Фитнес из Филе Индейки, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. 昼食: Наливки или Ликер, Mr. Ricco Майонез, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Горох Дробленый, Магнит Набор для Салата Оливье. 夕食: Дикси Киви, РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Зефир в Шоколаде. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|