2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
|
1661 kcal
|
脂質: 87.63g | たんぱく質: 69.99g | 炭水化物: 155.07g.
朝食: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Белый Хлеб, Абрикосы, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Шашлык из Свинины, Куриный Суп Лапша, Еврейский Салат, Кабачки Жареные. 夕食: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Абрикосы, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Еврейский Салат, Абрикосы. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|