2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
|
1245 kcal
|
脂質: 31.60g | たんぱく質: 91.33g | 炭水化物: 153.45g.
朝食: Emmi Le Gruyere, French Kiss Апельсиновые Корочки в Шоколаде , Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Ежевика, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). 昼食: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, Vici Снежный Краб, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой). 夕食: French Kiss Апельсиновые Корочки в Шоколаде , Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Голубика, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Vici Снежный Краб. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|