2020年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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1071 kcal
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脂質: 32.11g | たんぱく質: 79.39g | 炭水化物: 114.86g.
朝食: Carrot Juice, Butter Pound Cake , Boiled Goat, Nasi Putih. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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