2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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2475 kcal
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脂質: 189.52g | たんぱく質: 72.85g | 炭水化物: 119.94g.
朝食: Глобус Колбаса Вареная Молочная, Белый Хлеб, Иван-Поле Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Помидоры, Фундук Фундук, Hahne Овсянка на Воде. 夕食: Фундук Фундук. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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