2020年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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1543 kcal
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脂質: 57.49g | たんぱく質: 101.52g | 炭水化物: 104.25g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Pé de Moleque, La Pastina Tomates em Cubos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Churrasco. 軽食/その他: Brahma Cerveja. もっと...
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