2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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861 kcal
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脂質: 30.01g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 96.34g.
朝食: Flimty Flimty. 昼食: Nasi Putih, Beef. 夕食: Flimty Flimty. 軽食/その他: Apple. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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