2010年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 16日:
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1486 kcal
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脂質: 53.09g | たんぱく質: 53.95g | 炭水化物: 174.41g.
朝食: tropicana no pulp. 昼食: 100% whole grain whole wheat, nestle bottled water. 夕食: nestle bottled water, Wild Vines Raspberry Zinfandel, Manwich fauxchos. 軽食/その他: unfiltered apple juice, skinny cow. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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