2013年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 12日:
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1305 kcal
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脂質: 36.88g | たんぱく質: 88.18g | 炭水化物: 165.11g.
朝食: Andros Confiture Allégée Framboises, Pain Grillé de Blé Entier, Karéléa Baies de Goji, Café. 昼食: Glace au Chocolat, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Delisse Fromage Blanc 3%, Picard Carpaccio de Boeuf, Lentilles Cuites, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Courgette. 夕食: Thon dans l'Eau (en Conserve), Gerblé Cookie Cacao Pépites, Bridelight Fromage, Delisse Fromage Blanc 3%, Tomates Rouges. もっと...
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体重に変化ありません
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