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Bom dia ,Bom dia,Bom diaaa...
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58.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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636 kcal
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脂質: 21.60g | たんぱく質: 43.61g | 炭水化物: 68.35g.
昼食: Café, Abóbora, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Patinho. 夕食: Café, Ovo, Kumê Goma de Taioca. 軽食/その他: Café, Ovo Frito, Banana Prata. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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