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Weer even een lekkere kickstart. Veel zout gegeten de afgelopen week dus het vocht is er weer af.
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91.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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115 kcal
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脂質: 5.15g | たんぱく質: 6.61g | 炭水化物: 10.09g.
朝食: Gekookt Ei, Zespri Kiwi Gold. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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