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53,6
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54.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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1568 kcal
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脂質: 68.25g | たんぱく質: 65.73g | 炭水化物: 169.80g.
朝食: Блины с Творогом Запечённые , Тушеные Овощи. 昼食: Панакота, McDonald's Фраппе Карамель, Арбуз. 夕食: Карп Запеченный. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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