2020年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
|
1637 kcal
|
脂質: 72.35g | たんぱく質: 44.88g | 炭水化物: 207.12g.
朝食: Славянка Конфета Шоколадная, Огурец (с Кожурой), Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Овсяноблин. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачковая Икра, Сметана , Пирожок с Картошкой. 夕食: Пирожок с Картошкой. 軽食/その他: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком и Сахаром, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|