2020年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.5 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
|
942 kcal
|
脂質: 48.48g | たんぱく質: 63.93g | 炭水化物: 66.81g.
朝食: Нектарин, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Клубника, Село Зеленое Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Кофе. 昼食: Волжские Просторы Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Грудка Куриная Гриль. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|