2020年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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425 kcal
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脂質: 13.89g | たんぱく質: 19.69g | 炭水化物: 55.87g.
朝食: Дикси Компот из Вишни, Астория Соус для Картофеля , Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , ВкусВилл Драники Овощные. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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