2020年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1383 kcal
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脂質: 110.40g | たんぱく質: 75.82g | 炭水化物: 18.22g.
昼食: Chicken Fat (Broilers or Fryers) , Egg, Quail Egg . 夕食: Peanut Sauce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Tropicana Slim Sweetener Classic, Anchor Whipping Cream, Anchor Whipping Cream, Anchor Unsalted Butter, Pineapple, Anchor Unsalted Butter, Tong Tji Tematik Instan Matcha Latte. もっと...
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体重に変化ありません
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