2020年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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1146 kcal
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脂質: 61.90g | たんぱく質: 58.59g | 炭水化物: 93.33g.
朝食: Сыр Голландский, Жареное Яйцо. 昼食: ВкусВилл Голубцы с Говядиной. 夕食: Персики, Останкино Сосиска Папа Может, Ежевика, Адреналин Раш Энергетик. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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