2020年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
|
179 kcal
|
脂質: 5.41g | たんぱく質: 7.87g | 炭水化物: 26.97g.
昼食: Sonda Ameixa Vermelha, Ameixa Seca, Ameixas, Mamão Formosa. 夕食: Ovo. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|