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Nach dem langen Walking / Lauf 😎 jetzt dauert es bestimmt nicht mehr lange 🤓😇😂🎉🕺🌹
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79.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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761 kcal
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脂質: 38.56g | たんぱく質: 33.12g | 炭水化物: 80.51g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Gekochtes Ei, Zucchini, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Austernpilze, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Maredo Zwiebeln, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Gemischte Nüsse, Kartoffelchips. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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