2020年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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2354 kcal
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脂質: 85.60g | たんぱく質: 120.12g | 炭水化物: 288.18g.
朝食: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 昼食: Annie's Homegrown Macaroni & Cheese Classic Cheddar, Amy's Organic Lentil Vegetable Soup. 夕食: Home Chef Baja Fish Tacos. 軽食/その他: Naked Nutrition naked bar chocolate almond, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Klondike Minis, Klondike Minis. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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