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Door gaan!!! Kom op 🤜🏻
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79.4 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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1273 kcal
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脂質: 36.14g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 183.01g.
朝食: Philadelphia Bieslook Light, Hollandia Matze Crackers , Peijnenburg Volkoren Peperkoek. 昼食前: Nectarines. 昼食: Peijnenburg Volkoren Peperkoek , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruin Bolletje. 夕食: Hatherwood Fish & Chips. 軽食/その他: AH Verse Smoothie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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