2020年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
|
1764 kcal
|
脂質: 67.23g | たんぱく質: 121.20g | 炭水化物: 155.09g.
朝食: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Нерка Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Милимас. 昼食: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Barilla Макароны, ВкусВилл Фарш Говяжий Охлаждённый в Газу. 夕食: ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Джемы и Варенья, Чай, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|