2020年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
|
691 kcal
|
脂質: 23.89g | たんぱく質: 20.60g | 炭水化物: 102.39g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Тандырный, Пестречинка Колбаса Докторская Особая, Переяславль Плавленный Продукт К Завтраку. 夕食: Мармелад. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|