2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 47.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1212 kcal
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脂質: 48.31g | たんぱく質: 89.85g | 炭水化物: 102.19g.
昼食: Camil Lentilha, Paleta Bovina. 夕食: Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais. 軽食/その他: Torta de Morango. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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