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Mandy99xx
日記
2020年 07月 29日
Mandy99xxの日記, 2020年 07月 29日
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Yeeeiiii😊💕
71 kg
これまでの減量分:
13 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 07月 29日:
241 kcal
脂質: 4.24g | たんぱく質: 19.91g | 炭水化物: 35.86g.
昼食:
Lentejas.
夕食:
Gourmet Cacao Amargo , Monsoy Bebida de Soja.
もっと...
2049 kcal
運動:
エンデュランススポーツ - 11 分, カーディオ (Cardio) - 30 分, 休憩 - 15 時間 19 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に3.5 kg減量中
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コメント
Buen trabajo! 😊
2020年 07月 29日 投稿者:
cbecerra21
Gracias!! 💕🥺
2020年 07月 29日 投稿者:
Mandy99xx
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