2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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2293 kcal
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脂質: 83.73g | たんぱく質: 132.33g | 炭水化物: 253.80g.
朝食: Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pural Pain aux Graines de Lin, Café. 昼食: Oignons, Mozzarella, Pommes Pink Lady, Salade Verte, Patate Douce, Tomates, Courgette, Aubergine. 夕食: Cap Méchant Salade César Cap Méchant , Sushi Saumon, Maki Saumon, Ananas. 軽食/その他: Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Casino Jambon Sec, Mayonnaise. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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