2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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978 kcal
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脂質: 39.98g | たんぱく質: 34.32g | 炭水化物: 117.15g.
朝食: Eldorado Rökt Skinka, Laziz Orientalisk Bröd, Smör. 昼食: Morötter, Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. 夕食: Finnerödja Hallon, Milda Milda Culinesse, Lithells Varmkorv, Findus Blomkål. 軽食/その他: Vattenmelon, Garant Laktosfri Lättmjölk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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