2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1154 kcal
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脂質: 53.93g | たんぱく質: 35.87g | 炭水化物: 129.82g.
朝食: Barilla Макароны Отварные, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Нескафе Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сервелат Финский, Жареное Яйцо. 昼食: Бургер Кинг Мороженое Сникерс. 夕食: Бургер Кинг Сырники, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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