2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1053 kcal
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脂質: 36.98g | たんぱく質: 31.53g | 炭水化物: 170.58g.
朝食: Plátano, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Activia Yogurt Natural Endulzado, Frutexsa Nuez Mariposa, Kellogg's Corn Flakes. 昼食: Zanahoria, Porotos con Tallarines. 夕食: Tomates, Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara). 軽食/その他: Manzanas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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