2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
|
1539 kcal
|
脂質: 67.81g | たんぱく質: 121.89g | 炭水化物: 104.70g.
朝食: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Миндаль Жареный, Варенье, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. 昼食: Помидоры Черри, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , ВкусВилл Пирожок с Капустой, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". 夕食: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные. 軽食/その他: Чай, Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Персиком. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|