2020年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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997 kcal
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脂質: 32.20g | たんぱく質: 53.13g | 炭水化物: 116.51g.
朝食: Céréale, Lait. 昼食: Boeuf Bourguignon. 夕食: Carrefour Miettes de Thon, Bonduelle Taboulet. 軽食/その他: Salade de Fruits, Oreo Oreo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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