2020年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.1 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 7.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

997 kcal 脂質: 32.20g | たんぱく質: 53.13g | 炭水化物: 116.51g.   朝食: Céréale, Lait. 昼食: Boeuf Bourguignon. 夕食: Carrefour Miettes de Thon, Bonduelle Taboulet. 軽食/その他: Salade de Fruits, Oreo Oreo. もっと...
1372 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 26 分, 休憩 - 23 時間   34 分. もっと...
週に1.4 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kpop0807の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。