2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
|
1454 kcal
|
脂質: 112.57g | たんぱく質: 85.99g | 炭水化物: 15.89g.
朝食: Dolce Gusto Lungo. 昼食: AH Olijfolie Mild, Bellezza Mozzarella , AH Uien, AH Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spitskool, Gember, Wortelen. 夕食: Freshona Coconut Milk, AH Olijfolie Traditioneel, Bonduelle Edamame Bonen, AH Gekruide Speklap. 軽食/その他: Dolce Gusto Lungo. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|