2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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998 kcal
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脂質: 40.77g | たんぱく質: 114.40g | 炭水化物: 39.47g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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