2020年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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929 kcal
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脂質: 26.37g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 140.34g.
朝食: Thé Vert, Kiwi, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 昼食: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Tomates, Monique Ranou Jambon Blanc, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Nectarines. 軽食/その他: Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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