2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1459 kcal
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脂質: 65.13g | たんぱく質: 93.81g | 炭水化物: 111.62g.
朝食: Bite Cyber Coconut , Кофе. 昼食: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Активиа Биойогурт Superfood. 夕食: Рафаэлло Конфета, Сырники, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. 軽食/その他: Денисовы Пекарни Ушки Слоеные, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Рот Фронт Батончики, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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