2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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1345 kcal
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脂質: 47.42g | たんぱく質: 49.54g | 炭水化物: 182.87g.
朝食: Wafers de Chocolate, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa. 夕食: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída, Beterraba Cozida. 軽食/その他: Mingau de Aveia, Wafers de Chocolate, Tapioca com Manteiga. もっと...
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