2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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966 kcal
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脂質: 52.44g | たんぱく質: 60.10g | 炭水化物: 69.75g.
朝食: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk (Large). 昼食: Cooked Mushrooms, Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Egg, Almond Butter, Celery . 夕食: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 軽食/その他: Peach, Blueberries . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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