2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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844 kcal
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脂質: 43.04g | たんぱく質: 38.22g | 炭水化物: 71.46g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Sadia Mussarela, Cafezinho. 昼食: Cafezinho. 夕食: Batatas Fritas, Hershey's Chocolate Ao Leite, Subway Tomate, Cenouras, Pescada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Salada Crua. 軽食/その他: Frutap Iogurte Natural . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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