2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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1465 kcal
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脂質: 73.00g | たんぱく質: 47.02g | 炭水化物: 160.36g.
朝食: Lala Café con Leche, La Villita Queso Manchego , Bafar Jamón de Pavo, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí. 夕食: La Villita Queso Manchego , Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí, FUD Salchicha de Pavo (50g). 軽食/その他: Manzana, Papas Fritas (Saladas). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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