2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
|
1832 kcal
|
脂質: 89.27g | たんぱく質: 54.28g | 炭水化物: 206.72g.
朝食: Naduria Spirulina Pulver, Verpoorten Mini Torte, Brennessel Brennnessel, Banane. 昼食: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Clever Rote Kidney Bohnen. 夕食: Seeberger Cashewkerne, Innocent Pflanzendrink, EZA Kakao Carino, SPAR Bio Kürbiskerne, Koro Bio Tahin, Alnatura Agaven Dicksaft, Avocado, Billa Petersilie, Banane. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
|