2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
|
706 kcal
|
脂質: 30.70g | たんぱく質: 29.37g | 炭水化物: 84.49g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Творожный Десерт, Суп Грибной, Нектарин. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Грибной, Кукуруза Вареная, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Нектарины. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|