2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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1086 kcal
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脂質: 28.37g | たんぱく質: 40.92g | 炭水化物: 165.50g.
朝食: Сладкий Снег Маршмеллоу, Сырники Домашние, Konti Ронни, Сырники Домашние, Сахар, Морковь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Белый Хлеб, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельный Суп. 夕食: Конти Печенье День и Ночь, Белый Хлеб, Сахар, Сладкий Снег Маршмеллоу, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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